The Session

Välkommen till en personlig träningskurs med fokus STYRKA! Designad för dig som vill känna dig starkare, rörligare och mer energifylld i vår och sommar. Under 10 sessioner, 1 tillfälle per vecka, fokuserar vi på att stärka kroppen med styrketräning, funktionella övningar och pulshöjande moment.

I den lilla gruppen om max 8 deltagare anpassas träningen noga utifrån varje dina förutsättningar. Passar dig som vill bli personligt tränad men gillar gruppens energigivande dynamik och pepp.

Vill du bygga och bevara dina muskler, förbättra konditionen och skapa en rutin du längtar efter?

Välkommen till The Session.

Marika, STUDIO77



välj din grupp vid bokning

The Session – 10 sessioner PT Small Group.

Start v 15 (torsdagsgrupper) eller v 16 (mån)

Måndagar kl. 17.30 eller 18.35
alternativt
Torsdagar kl 17.30 eller 18.35

Tid: 55 min.

Din investering: 2350kr
Friskvård? SJÄLVKLART!

Du tränas av:
Marika Bergheim

För info & bokning:
marika@mt-akademin.se

Vad du kan förvänta dig:

Träning, glädje och personligt anpassad gruppträning i en trygg, inspirerande miljö – vår boutiquestudio.

Styrketräning för en stark, stabil kropp. För att bygga och bevara muskelmassa.

Funktionella övningar för balans, kontroll och rörlighet.

Effektiv och varierad konditionsträning i kortare intervall.

Personlig träning i liten grupp, pepp, utveckling och en härlig boost av endorfiner!

Välkommen till STUDIO77 på Nedre Långvinkelsgatan 77, Helsingborg



Hitta hit

Nedre Långvinkelsgatan 77
Helsingborg

w

Kontakt

info@mt-akademin.se
072-227 02 80

T

Snabblänkar

Läs mer om STUDIO77
Läs mer om MT-Akademin

Boka Direkt

dyndyna,ikdynamik,