small group ”The session” – 1 klass/vecka,
STYRKA PULS.
FULLBOKAD, NÄSTA START JAN 2027
The Session
Välkommen till en personlig träningskurs med fokus styrka/puls! Designad för dig som vill känna dig starkare, rörligare och energifylld. 1 tillfälle per vecka med fokus på att stärka kroppen med styrketräning, funktionella övningar och pulshöjande moment.
I den lilla gruppen om max 8 deltagare anpassas träningen noga utifrån dina förutsättningar.
Vill du bygga och bevara dina muskler, förbättra konditionen och skapa en rutin du längtar efter?
Välkommen till The Session.
Marika, STUDIO77
välj din grupp vid bokning
The Session – 16 sessioner Small Group.
NÄSTA START JAN 2027.
Måndagar kl. 17.30 eller 18.35
alternativt
Torsdagar kl 17.30 eller 18.35
Tid: 55 min.
Din investering: 4000 kr
Friskvård? SJÄLVKLART!
Du tränas av:
Marika Bergheim
För info & bokning:
marika@mt-akademin.se
Vad du kan förvänta dig:
Träning, glädje och personligt anpassad gruppträning i en trygg, inspirerande miljö – vår boutiquestudio.
Styrketräning för en stark, stabil kropp. För att bygga och bevara muskelmassa.
Funktionella övningar för balans, kontroll och rörlighet.
Effektiv och varierad konditionsträning i kortare intervall.
Personlig träning i liten grupp, pepp, utveckling och en härlig boost av endorfiner!
Välkommen till STUDIO77 på Nedre Långvinkelsgatan 77, Helsingborg
Hitta hit
Nedre Långvinkelsgatan 77
Helsingborg
Kontakt
info@mt-akademin.se
072-227 02 80
Snabblänkar
Läs mer om STUDIO77
Läs mer om MT-Akademin