HeldagseVENT: BODYTREAT
yoga & funktionell träning
För en stark, vacker & hållbar hållning
BodyTREAT Strong Line
Upplev en härlig mix av den funktionella träningens stärkande effekt och yogans rörlighet, balans och medvetna närvaro.
Marika på MT-Akademin, Cecilia på Raw yoga och Kollaborera, Sofiero Gård bjuder in till en dag med fokus på din hållning.
På schemat hittar du klasser som Spine and Align, CORE Confidence, Posture Power och Root to Rise.
Tillsammans yogar vi, tränar, andas och pausar – allt i en underbart vacker miljö med Pålsjö skog och havet som närmaste grannar.
Under dagen finns tid till lunch, fika och härligt häng.
Ta med dig vännerna och njut av en stärkande dag och en välgörande stund.
Välkommen till Strong Line.
Datum, tid & plats
Lördag 20/9 kl 09.00 – 15.00
Kollaborera, Sofiero Gård Helsingborg
BodyTREAT – Strong Line 1250 kr (lunch & fika ingår)
Marika Bergheim, MT-Akademin och Cecilia Alm, Raw Yoga
tillsammans med Kollaborera.
Anmälan
Anmäl dig via e-post:
marika@mt-akademin.se
Om BodyTREAT
I konceptet BodyTREAT har jag och Cecilia (Raw Yoga) förpackat vår kompetens inom träning och yoga. Vi har letat fram guldkornen, justerat och kombinerat. Så att vi kan leverera en kraftfull kombination av rörlighet, styrka och kroppsmedvetenhet till områden i kroppen som behöver lite extra fokus och omtanke. Först ut är Strong Line – för en stark, vacker och hållbar hållning.
BodyTREAT är en energigivande och inkännande mix där varje rörelse gör skillnad.
Välkommen till STUDIO77 på Nedre Långvinkelsgatan 77, Helsingborg